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abril 28, 2005
GRÃO A GRÃO...
O meu peso hoje: 78, 300 (comecei a (re)educação alimentar com 80kg, há 3 semanas)
Sei que estou a emagrecer devagar, mas para quem estava a aumentar de peso de dia para dia de forma significativa, estes resultados são bons. O que falta agora é, decididamente, começar com a prática regular de exercício físico. Dei hoje o primeiro passo nesse sentido: aproveitei a tarde «livre», para passar no ginásio que abandonei (tal como a dieta) há um ano e pouco atrás. Tenho comigo os horários de diferentes modalidades e até já fiz uma pré-selecção, para ver como resulta (ou seja, se gosto e se encaixa nos meus horários). Para começar, vou no Sábado a uma aula de aerodance, que não sei o que é, mas não há como experimentar!... Na próxima semana, irei testar a hidroginástica e a manutenção.
Registo aqui, também como ponto de referência nesta minha «caminhada», as minhas medidas, que passarei a actualizar, tal como o peso, todas as semanas:
♣ Cintura: 87 cm
♣ Anca: 114 cm
♣ Busto: 114 cm
Tenho sentido falta da Cat e da Mónica. Alguém sabe o que lhes aconteceu?
Beijinhos e... mais um poema
A FONTE
Com a voz nascente a fonte nos convida
A renascermos incessantemente
Na luz do antigo sol nu e recente
E no sussurro da noite primitiva
Sophia de Mello Breyner Andresen
Publicado por Marie às abril 28, 2005 06:54 PM