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abril 15, 2005
BREVE RETRATO
«Este é o amor das palavras demoradas
Moradas habitadas
Nelas mora
Em memória e demora
O nosso breve encontro com a vida»
Sophia Mello Breyner Andresen
Sou Bibliotecária.
Gosto muito de livros e de Teatro...
Terei sempre um poema para vos oferecer...
Engordei 24kg durante a gravidez... Depois, o peso tem sempre oscilado: ora emagreço (mas nunca o suficiente) ora engordo... Espero, sinceramente, com a vossa ajuda e exemplo, conseguir emagrecer e, depois, manter o peso... Ou seja, sei que esta alteração dos meus hábitos alimentares (e não só...) terá de ser para SEMPRE!...
PARA ATINGIR O MEU OBJECTIVO AINDA TENHO DE:
♣ Praticar exercício físico regularmente (tinha pensado em andar todos os dias cerca de 30 minutos, mas uma amiga, que é professora de Educação Física, sugeriu-me antes a frequência de aulas de hidroginástica, pelo menos 3 vezes por semana).
♣ Colocar o creme anti-celulite diariamente, preferencialmente de manhã e à noite.
♣ Não me esquecer de beber o litro e meio de água.
Beijinhos doces
Publicado por Marie às abril 15, 2005 09:15 PM