às voltas com uns quilitos a mais

Oi. Estava vendo suas mensagens, e resolví dar uma sugestão em referência ao chá verde. Porque vc não toma em cápsulas, faz o mesmo efeito e vc não corre o risco de não deixar de tomar pelo incômodo do preparo, eu tomo e gosto. Um abraço!

Oi. Estava vendo suas mensagens, e resolví dar uma sugestão em referência ao chá verde. Porque vc não toma em cápsulas, faz o mesmo efeito e vc não corre o risco de não deixar de tomar pelo incômodo do preparo, eu tomo e gosto. Um abraço!

Oi. Estava vendo suas mensagens, e resolví dar uma sugestão em referência ao chá verde. Porque vc não toma em cápsulas, faz o mesmo efeito e vc não corre o risco de não deixar de tomar pelo incômodo do preparo, eu tomo e gosto. Um abraço!

Oláaaaaa :) Voltei de férias!!!

Eu alinho nessa do chá verde!!!

BEIJO

Olá amiga! Eu tomo chá verde algumas vezes por semana, o sabor é muito ruim, mas os benefícios para a saúde são inúmeros, então vale a pena.
Faz bem em não desesperar, se sabe estar no caminho certo, é questão de persistir e ter paciÊncia. Logo estará comemorando resultados positivos! Eu estou sempre na torcida! Beijos

Se calhar vou mesmo experimentar!É que me está caindo o cabelo....eheheh..pois...
Um doce beijo

Se calhar vou mesmo experimentar!É que me está caindo o cabelo....eheheh..pois...
Um doce beijo

Olá amiga! Essa balança anda mesmo resistente! Eu também alinho nessa do chá verde contigo, mas vou fazê-lo de forma diferente vou fazer uma dose de chá de diluido numa garrafa de litro e meio para o ir consumindo ao longo do dia. Beijos Será que é desta que vamos vencer a balança?

Só estou passando pra desejar um ótimo fim de semana pra vc!! Evitando as jacas, os quiabos... e aproveitando ao máximo frutas, verduras e caminhadas... nem que seja na esteira. Perca peso, não humor. Bjos.

Não gosto de chá verde, mas em gelatina até como e é boa..bjs

Oi :)

Eu ADORO chá, praticamente de todos os tipos (especialmente os de ervas), mas chá verde é a excepção...não gosto mto, mas tb estou a tentar beber, com um comprimido de adoçante, que so tem 0,2 calorias...
Eu ouvi dizer que se as pessoas que bebem café substituíssem essa bebida por chá verde emagreceriam, mesmo que não mudassem hábitos alimentares! Será?
Bjo
Ana

oi amiga,
ke bom ter noticias novamente. Eu tb tomo chá verde e adoro para mim não é sacrificio...
Não desapareça, rsrsrs....
Jokinhas
Elsa

Olá. Já há muito tempo que eu tomo chá verde. Nunca notei diferença em relação ao peso...mas também não sou a pessoa certa para falar, porque não consigo emagrecer de maneira nenhuma. Enfim... uma coisa é certa o chá verde deixa-me com muita mais energia, por causa da cafeína que contém, portanto, se tiveres dificuldade em adormecer talvez seja melhor não o tomares á noite. Chau. beijinhos

Ola amiga....
eu alinho contigo no chá verde, mas eu já estou tomando 3 chavenas de chá verde por dia, mas junto com as refeições, recomendado pela minha nutricionista..um optimo dia..um beijo

Olá Marie,
Como não gosto do sabor do chá verde, encontrei uma outra solução, que são cápsulas de chá verde (Elusan, à venda em farmácias). Também é outra opção possível. Beijos

Marie,
De facto o chá verde tem inumeras propriedades que nos fazem bem. Além de ser um antioxidante tb é um forte eliminador de gorduras. Exactamente por isso a minha nutricionista pede que se tome 3 a 4 chavenas por dia. Contudo, o meu vicio pelo café acaba por me trocar as voltas.
Ainda assim, aceito o desafio de te acompanhar no compromisso. Hj, dps dos 2 pedaços de frango grelhado ao almoço, lá beberei 1 chá verde. Vamos falando!

Ola, onde vc mora?

As vezes eu tomo cha verde ;)

Bjos