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janeiro 12, 2006
DIÁRIO DA MINHA DIETA
1ºDia da Minha (meia) Dieta (mais vale do que adiar!)
8h 00 - 1 chávena de leite magro, meio pão com Becel, um café.
10h 00 - 1 chávena de chá e um grissinio
12h 00 - 1 tangerina e 2 grissinios
13h 45 - carne de porco à alentejana (trazida do restaurante pelo maridinho - valha-me Deus!; comi um pratinho e não um pratão!); uma laranja; um café
17h 00 - 1 Actimel e meio pão com Becel
20h 45 - 1 sopa de legumes, 2 colheres de arroz de ervilhas, 2 bolinhos de bacalhau, salada de tomate; 1 maçã pequena
Antes de dormir, ainda terei de beber mais 1 chá e de comer uma ou duas bolachinhas pouco calóricas.
Estou mesmo a precisar de fazer umas compritas e de repensar as refeições em que não posso ser eu a cozinhar!
Estou pronta para o «Desafio Pré-Carnavalesco». Perder 3 kg dava-me mesmo muito jeitinho, até porque o ponteiro da balança subiu!...
Beijinhos
Tivesse eu os tecidos bordados dos céus,
Lavrados com a prata e o ouro da luz,
Os tecidos azuis e foscos e de breu
Que têm a noite,a luz e a meia-luz
Estenderia esses tecidos a teus pés:
Mas eu, porque sou pobre,apenas tenho sonhos;
São os meus sonhos que eu estendi a teus pés;
Sê suave no pisar, que pisas os meus sonhos.
William Butler Yeats
Publicado por Marie às janeiro 12, 2006 09:49 PM
Comentários
para inicio nao foi nada mau miga!! Depois das compras e no desafio tudo vai entrar nos eixos..jnhos gdes
Publicado por: Cat às janeiro 12, 2006 11:32 PM